又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
訂房優惠 又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是櫻花亭日式旅館 (京都) - 京都
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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經典
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 32 間客房
- 供應早餐
- 酒吧/酒廊
- 自助停車
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 大廳報紙 (付費)
熱情款待
- 可提供搖籃/嬰兒床
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
鄰近景點
- 位於京都中心區
- 清水寺 (2.2 公里)
- 二條城 (2.5 公里)
- 京都御所 (2.7 公里)
- 祇園角 (1.2 公里)
- 東本願寺 (1.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
迎接新學期優惠專區！國小孩童都在量身高體重！若孩子跟同學相較下又矮又胖，可能是因為鮮乳喝不夠！成大家醫科主治醫師吳至行提醒家長，要讓小孩攝取每天兩份奶，補充鈣質抑脂體位佳！
逢開學各地學童都在量身高體重紀錄成長歷程，多數家長以為過年孩子大吃大喝體重突然上升是正常的。但根據美國營養與食物流行趨勢期刊一項研究實驗中發現，不喝牛奶孩童BMI值較高，與喝牛奶孩童相較下，肥胖率為18%。 其他多項研究也指出，牛奶或乳品攝取不足孩童，相較攝取足量孩童，身高較矮、肥胖風險較高。
吳至行說明，根據2016年國際知名營養期刊最新研究，以536名12~18歲，橫跨白種人、西班牙裔、非裔、亞裔等多人種的青少年作為統計對象。研究結果顯示，乳品攝取影響孩童的成長，而攝取較多乳品的男性孩童，肥胖指數亦較低。他強調 ，多項研究皆指出，長期鮮乳飲用不足，可能會造成孩童又矮又胖，甚至與成人的肥胖有關。
▲研究結論：鮮乳攝取愈低，肥胖比例愈高。（圖／資料照片）
吳至行進一步說明，許多家長希望孩子高人一等，曾有孩童因成長曲線較同齡孩童低而前來就診。細問發現家長聽說空腹可以促進生長激素，就不讓孩子吃早餐，因此常作為早餐飲品的鮮乳就幾乎沒有攝取到，造成該名孩童不僅比同年齡小孩矮小，體型也較胖，超過BMI健康標準，反而傷害孩子健康。
吳至行說，造成矮的原因很多，依據文獻指出長期喝鮮乳飲用不足是可能原因之一，因為鮮乳中鈣、優質蛋白質，在其他營養作用下，可以協助鈣吸收，是幫助孩童長高的關鍵飲品，其他食物或早餐飲品無法取代。造成胖原因為若早餐沒有吃，體內饑餓素(Ghrelin)上升，很容易到了中餐、晚餐就可能吃過量，加上若無習慣喝鮮乳，可能會提高選擇其他不健康飲食機會，間接影響體位變化。
▲研究結論：鮮乳飲用影響了孩童的成長而飲用鮮乳較多的男性孩童，肥胖指數亦較低。（圖／資料照片）
營養師程涵宇也強調，學齡時期是孩童成長重要關鍵期，到高中前，更是人體鈣吸收率黃金期，孩童依照年齡每日攝取鈣質約600~1200毫克，但國健署資料卻顯示近100%孩童都有鈣質攝取不足情形。她建議家長需讓孩童每天攝取兩份奶，一份奶為240ml，約莫是一瓶超商即飲規格的量。因為鮮乳每一百毫升含鈣110毫克，若孩童能攝取每天兩份奶加上均?飲食，很容易就能補足一日所需鈣質。她表示，若家長因為上班忙碌，也可以去超商購買由鮮乳廠層層用心把關、具有牛頭標章的鮮乳，品質更有保障。
程涵宇補充，除攝取足夠鈣質、蛋白質之外，應讓孩童每天睡足八小時、多做彈性運動如打籃球、跳繩等，加上每天日曬10~20分合成維生素D協助鈣吸收，幫助孩童正常發育和長高。
▲孩童依照年齡每日攝取鈣質約600~1200毫克。（圖／資料照片）
日前2名台灣女生赴韓旅遊驚傳失聯，家屬焦急報案協尋，不過經外交部查詢後證實，2人竟是因涉及電信詐騙，在南韓當地遭到警方逮捕。由於台韓兩地目前並無引渡協議，因此在韓涉案的台灣人，恐怕需要於當地受審並服完刑後，才得以返台。
本月3日間，2名前往韓國旅遊的台灣女生驚傳失蹤，其中一名失聯的江姓女子年約20歲，她的母親表示，女兒說要和一位女性友人到韓國遊學三個月，還表示有一間公司願意提供10萬元韓幣給她；不料江女在2月14日抵達韓國、打完電話報平安後，就此失聯。江母擔心女兒受到脅迫、控制行動，盼各界幫忙尋人。
不過經外交部查詢後證實，失聯的2女竟是因涉及電信詐騙案，在上月14日、15日間分別遭到逮捕，消息曝光後社會譁然，江女的母親本月5日在臉書上致歉，並表示希望外交單位能協助讓女兒遣返回國。
據了解，南韓的電信詐騙案十分猖獗，去年上半年就發生將近兩萬宗，而在當地涉犯詐騙，最高可判處無期徒刑；不過台韓兩地並無簽訂引渡協議，因此在韓涉案的2女，必須在當地受審、服刑結束後，才得以返回台灣。
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